2019年11月13日 健康教室 ブルース情報 イベント 地域活動 10月30日の水曜日に、赤間地区コミュニティ・センターで、トレーナーの甲斐さんによる転倒予防教室をしたんだよ!この健康教室に、タツさん(福崎選手)も参加。まず始めに、転倒や肩こり、腰痛が起こる原因の説明や、正しい姿勢のチェック、その後、ストレッチや、転倒、肩こり、腰痛予防トレーニングの実技をしたんだ!みなさん、熱心にトレーニングしていたね!!参加してくれたみなさん、ありがとうございました!!
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